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Les 10 blessures fréquentes du sportif.

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En cas de blessure, de la chaleur ou du froid ?

Les blessures sur le terrain de sport sont légion. Que[…]

L’epicondylalgie

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A court de temps aujourd’hui ? Entrainement TABATA

La méthode TABATA est une méthode d’entrainement d’origine japonaise. Comme[…]

Débuter en course à pied : mode d’emploi.

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