Posts about fitness

Le régime PALEO à la loupe !!

Les grands principes. Le régime paléolithique, fréquemment nommé régime paléo, est un régime[…]

Blessure sur le terrain ! comment la gérer ?

        Voilà une situation fréquemment rencontrée ! Que[…]

Juste une petite opération…

Ca ira vite… Voici une phrase entendue régulièrement, dans la[…]