Posts about rééducation

Rééducation Vs work out.

Quel est le sujet de prédilection de ce blog ?[…]

Douleurs d’épaule, origines et solutions

Les douleurs d’épaule sont un problème qui concernera jusqu’à 20%[…]

Les 10 blessures fréquentes du sportif.

  Que vous soyez sportif ou non, que vous ayez[…]

En cas de blessure, de la chaleur ou du froid ?

Les blessures sur le terrain de sport sont légion. Que[…]

Lombalgie, sciatalgie… on fait le point !

    De nos jours, on estime que 60 à 80%[…]

Débuter en course à pied : mode d’emploi.

      La course à pied, voilà une activité[…]

Que mettre dans mon home gym ?

Voilà une question qu’on me pose régulièrement : « Geoffrey, j’achète[…]

Changez vos habitudes : les exercices à éviter

    Depuis quelques années, vous aurez constaté qu’il s’est[…]

Les lésions du runner : la tendinopathie de la patte d’oie

  Lors de votre carrière de sportif, au chapitre des[…]